加湿器、使う前が大事です！

一気に夜が涼しくなってきました。
いや、寒いと言ってもいいですね。

一番体調管理が難しい時期ですね。暑いと熱中症、寒いと風邪ですから。
空調はこまめに設定するとして、喉をやられやすいのがこの時期。夏場に片付けていた加湿器を出してきましょう。
ただ稼働前に水のタンクやフィルターをしっかりと掃除しましょう。
掃除して片付けていてもカビなどが繁殖している可能性もあり、そのまま使うと逆効果にも。
掃除に使う水を酸性電解水にするとカビの繁殖も抑えられ除菌効果で清潔です。
超音波式の加湿器なら3倍希釈の酸性電解水で空中漂うウイルスにも効果的です。

呼吸器系に負担をかけると新型コロナにかかった時に重症化しやすいのでしっかり今のうちから加湿を始めましょう！